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Pilates im Studio

Individuelles Pilates-Training

Die meisten Pilates-Studios füllen ihre Kurse. Ich nicht.

Bewusst.

Denn echte Ergebnisse entstehen nicht in einer Gruppe von 15 Leuten. Sie entstehen, wenn jemand wirklich hinschaut. Wenn das Training auf dich abgestimmt ist – auf deinen Körper, deine Geschichte, dein Ziel. Nicht auf den Durchschnitt.

Deshalb habe ich mich von Anfang an gegen Gruppenklassen entschieden. In meinem Studio in Zürich trainierst du ausschliesslich 1:1 oder im Duett. Das ist kein Zufall – das ist meine Überzeugung.

Ich habe über 400 Menschen begleitet. Was mir dabei immer wieder gezeigt hat: Wer individuell trainiert, kommt schneller ans Ziel. Macht weniger Fehler. Bleibt länger dabei. Und sieht Ergebnisse, die wirklich halten.

 

Und weisst du, was meine Kundinnen und Kunden am häufigsten sagen, nachdem sie die erste Stunde bei mir hatten?

„Warum habe ich nicht viel früher damit angefangen.“

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Choice Plan

Pilates im Studio oder zu Hause

Probetraining

45 Min. / Kostenlos
  • 45 Min. Zugang zu allen Videos
  • Item
  • Item
  • Item
  • Item
WORKOUT STARTEN

Privat Training

165.-/h 10er Abo 1650.-
  • Abo ist 4 Monate gültig
  • 100% individuelle Begleitung
  • Schnellste Ergebnisse durch maximale Aufmerksamkeit
  • Flexibler Termin nach Absprache
  • Kostenloses Erstgesrpäch inklusive
erstgespräch buchen

Duett Training

90.-/h und Person
  • Abo ist 4 Monate gültig
  • Persönliches Training zu zweit
  • Mehr Motivation durch gemeinsames Ziel
  • Flexibler Termin nach Absprache
  • Kostenloses Erstgespräch inklusive
erstgespräch buchen

Pilates im Studio

Individuelles Pilates-Training

Du weisst seit Monaten, dass du wieder anfangen solltest.

Der Rücken meldet sich öfter als früher. Die Hose sitzt anders als noch vor einem Jahr. Du fühlst dich steifer, weniger beweglich – und irgendwie nicht mehr ganz in deinem Körper zu Hause.

Du hast es dir schon hundertmal vorgenommen. Aber der Alltag ist voll, die Energie am Abend weg – und in einen anonymen Kurs mit 15 Leuten willst du ehrlich gesagt auch nicht.

Du willst jemanden, der dich wirklich sieht. Der weiss, wo du stehst. Der das Training auf dich anpasst – nicht auf den Durchschnitt einer Gruppe.

In meinem Studio in Zürich arbeite ich ausschliesslich 1:1 oder im Duett. Kein Massenbetrieb, kein

Einheitsprogramm. Nur du – und ein Training, das endlich wirklich zu dir passt.

 

KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH BUCHEN

Über Anja

Individuelles Pilates-Training

Willkommen Completely administrate impactful benefits rather than mission-critical partnerships. Progressively exploit principle-centered growth strategies with cooperative networks. Continually whiteboard distributed methodologies through excellent e-markets. Conveniently monetize turnkey ideas for end-to-end total linkage. Holisticly enable. Willkommen Completely administrate impactful benefits rather than mission-critical partnerships. Progressively exploit principle-centered.

MEET THE TEAM

FAQ

Pilates im Studio

Wir nehmen uns Zeit füreinander – ohne Druck, ohne Verpflichtung. Du erzählst mir deine Ziele und was dich bisher aufgehalten hat. Ich erkläre dir, wie wir gemeinsam dahin kommen. So starten wir nicht ins Blaue, sondern mit einem klaren Plan.

Im 1:1 gehört meine volle Aufmerksamkeit nur dir – maximale Individualität, maximale Ergebnisse. Im Duett trainierst du mit einer zweiten Person. Ihr bekommt beide persönliche Korrekturen und motiviert euch gegenseitig.

Ja. Durch meine medizinische Ausbildung passe ich das Training anatomisch korrekt und sicher auf deine Situation an. Und Pilates hilft dir langfristig, dass du keine Rückenschmerzen mehr haben  wirst

Absolut. Viele meiner Kundinnen und Kunden haben bei null angefangen. Ich führe dich Schritt für Schritt – in deinem Tempo, ohne Druck.

Nur bequeme Sportkleidung und rutschfeste Socken. Matte und alle Hilfsmittel sind im Studio vorhanden

Direkt hier auf der Website – einfach das Kontaktformular ausfüllen oder den Button klicken. Wir finden gemeinsam den passenden Termin

Features

Pilates im Studio oder zu Hause

SCHNELLERE ERGEBNISSSE

Wer gezielt trainiert, kommt schneller ans Ziel. Kein Programm, das für alle passt und damit für niemanden perfekt ist – sondern Training, das genau auf dich abgestimmt ist

AUSSCHLIESSLICH 1:1 UND DUETT

Kein Massenbetrieb. Du bist bei mir keine Nummer. Ich arbeite bewusst in kleinstem Rahmen – damit das Training wirklich wirkt

MEDIZINISCH FUNDIERT

Mit meiner medizinischen Ausbildung verstehe ich den menschlichen Körper. Rückenprobleme, Gelenkschmerzen, Einschränkungen – ich weiss, wie ich dein Training sicher und korrekt gestalte

KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH

Wir starten nie ins Blaue. Vor dem ersten Training nehmen wir uns Zeit – ich lerne dich kennen, du lernst mich kennen. Unverbindlich, ohne Druck

FEATURE 5

Competently evolve superior models with collaborative infomediaries. Competently

FEATURE 6

Competently evolve superior models with collaborative infomediaries. Competently