Online-Live
Du willst echtes Training – kein aufgezeichnetes Video, das du alleine vor dem Laptop machst, während du nicht weisst, ob du die Übungen überhaupt richtig ausführst.
In meinen Online LIVE-Klassen bist du live dabei. Ich sehe dich, ich korrigiere dich, ich motiviere dich – genau wie im Studio. Nur eben von zu Hause aus.
Zweimal pro Woche treffen wir uns online für eine komplette Ganzkörper-Pilates-Stunde. Du buchst deinen Platz über Eversports, loggst dich ein – und trainierst mit mir und anderen Frauen, die dasselbe Ziel haben wie du.
FAQ
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Meine Pilates-Klassen sind so aufgebaut, dass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene mitmachen können. Ich zeige immer Alternativen.
Was brauche ich technisch?
Einen Computer, ein Tablet, ein Smartphone und einen Zoom Account, da die Stunden via Zoom stattfinden– und natürlich deine Matte. Kamera an, und wir legen los.
Was, wenn ich einen Termin verpasse oder verhindert bin?
Über Eversports kannst du deinen Platz bis zu 24h vorher stornieren. Es erfolgt keine Rückerstattung des Betrages, aber eine Gutschrift auf deinem Konto. Solltest du den Termin verpassen oder verhindert sein, erfolgt keine Rückzahlung des Betrages.
Für wen sind die Live-Klassen geeignet?
Für alle, die regelmässig und strukturiert trainieren wollen – egal ob du gerade erst anfängst oder schon eine Weile dabei bist. Ich zeige in jeder Klasse Variationen, damit du auf deinem Level mittrainieren kannst.
Muss ich die Kamera einschalten?
Das ist dir überlassen. Ich empfehle es, weil ich dir so direktes Feedback geben kann und du mehr aus dem Training rausholst. Aber es ist keine Pflicht – du entscheidest, was für dich passt.
Features
ONLINE KURSE
Trainiere von zu Hause aus – mit
LIVE-Klassen und Videos auf Abruf. Flexibel, effektiv und immer mit mir dabei
STUDIO KURSE
Pilates im Privat oder Duett Training in meinem Studio in Zürich. Persönliche Betreuung, echte Korrekturen, spürbare Ergebnisse
PILATES FÜR FRAUEN 35+
Mein Training ist speziell auf deinen Körper abgestimmt. Sanft genug für die Gelenke – intensiv genug, um wirklich etwas zu verändern.
FLACHER BAUCH
Mein Spezialgebiet. Ich zeige dir, wie du mit gezieltem Core-Training deinen Bauch stärken und formen kannst – nachhaltig und ohne Crash-Diät
FLEXIBEL & ZEITSPAREND
20 bis 45 Minuten reichen. Kein Fitnessstudio, keine Geräte – nur du, deine Matte und ein Training, das passt.
PERSÖNLICHE BEGLEITUNG
Du machst das nicht alleine. Ich begleite dich, korrigiere dich und motiviere dich – egal ob online oder im Studio